НОВЫЙ ПОДХОД
К СОЗДАНИЮ ТЕЛА ВАШЕЙ МЕЧТЫ
от Илоны Чернобай
СТАРТ ПОТОКА: 15 ДЕКАБРЯ
КУРС HAPPY SPRING
ДО -10 КГ ЗА 22 ДНЯ
ДО -10 КГ ЗА 22 ДНЯ
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 5 из 5
ДЛЯ КОГО СОЗДАН КУРС?
ДЕВУШКИ И ЖЕНЩИНЫ С ЛИШНИМИ 3-30кг
ДЕВУШКИ И ЖЕНЩИНЫ ОТ 18-55 ЛЕТ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В ХОРОШЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЕ
ДЛЯ ТЕХ, КТО ПОДВЕРЖЕН СРЫВАМ И НЕ ЗНАЕТ КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ
ДЛЯ ТЕХ, У КОГО НЕТ ВРЕМЕНИ ПОСЕЩАТЬ ТРЕНАЖЕРНЫЕ ЗАЛЫ, НО ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ
ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ РАЗВИВАТЬСЯ И РАСТИ ПОД РУКОВОДСТВОМ ЛУЧШИХ ЭКСПЕРТОВ СНГ
У КОГО ОЩУЩАЕТСЯ НЕХВАТКА ЭНЕРГИИ, АПАТИЯ УСТАЛОСТЬ
ДЛЯ ТЕХ, КТО НАБРАЛ ЛИШНИЙ ВЕС ПОСЛЕ РОДОВ
ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ХОЧЕТ МУЧАТЬ СЕБЯ ИЗНУРИТЕЛЬНЫМИ ТРЕНИРОВКАМИ И ПРОВОДИТЬ В ЗАЛЕ ПО 2 ЧАСА
ХОТЯ БЫ 1 ПУНКТ ПРО ВАС?
ГЛАВНЫЙ ТРЕНЕР И ОСНОВАТЕЛЬ ACADEMY XS
ЛУЧШИЙ ФИТНЕС БЛОГЕР 2020 и 2021 ПО ВЕРСИИ BLOGERZONE
ЛУЧШИЙ ФИТНЕС БЛОГЕР 2020 и 2021 ПО ВЕРСИИ BLOGERZONE
ИЛОНА ЧЕРНОБАЙ
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ?
– Вводный прямой эфир с Илоной Чернобай.
– Поддержка 24/7 на потоке курса от Илоны.
– Тренировки до 15 мин в день (Табата, EMOM, WOD) с акцентом на ягодицы.
– Два уровня сложности тренировок в зависимости от вашей физической подготовки.
– Оздоровительная разминка и заминка от врача-реабилитолога.
– Безопасная online расстяжка от врача-реабилитолога.
– Секретный утренний ритуал.
– 10 "Золотых правил" питания, обучение правильному пищевому поведению.
– Ежедневное меню на день от диетолога сразу с рецептами.
– Поддержка 24/7 на потоке курса от Илоны.
– Тренировки до 15 мин в день (Табата, EMOM, WOD) с акцентом на ягодицы.
– Два уровня сложности тренировок в зависимости от вашей физической подготовки.
– Оздоровительная разминка и заминка от врача-реабилитолога.
– Безопасная online расстяжка от врача-реабилитолога.
– Секретный утренний ритуал.
– 10 "Золотых правил" питания, обучение правильному пищевому поведению.
– Ежедневное меню на день от диетолога сразу с рецептами.
Работа с вашим телом
– Прямые эфиры с звездным психологом Викторией Яночкиной. Психологическая поддержка и проработка блоков, уверенности и правильной любви к себе.
– Прямой эфир врача-реабилитолога с ответами на ваши вопросы.
– Прямой эфир диетолога.
– Прямой эфир врача-гинеколога с ответами на ваши вопросы.
– Прямой эфир массажиста с ответами на ваши вопросы.
– Прямой эфир визажиста с ответами на ваши вопросы.
– Прямой эфир стилиста.
– Прямой эфир врача-реабилитолога с ответами на ваши вопросы.
– Прямой эфир диетолога.
– Прямой эфир врача-гинеколога с ответами на ваши вопросы.
– Прямой эфир массажиста с ответами на ваши вопросы.
– Прямой эфир визажиста с ответами на ваши вопросы.
– Прямой эфир стилиста.
Прямые эфиры экспертов
ЧТО ПОЛУЧИТ ПОБЕДИТЕЛЬ?
Зимнее путешествие в горы для двоих или 1 000$
1 МЕСТО
5.000 грн
2 МЕСТО
3 МЕСТО
3.000 грн
4-10 МЕСТО
1000 грн
КАК ВСЕ ПРОХОДИТ?
Вам открывается доступ в закрытую группу Instagram где будет проходить курс.
Со своей атмосферой, где вы найдете тех, кто будет вдохновлять и мотивировать вас.
Для разбора полетов и ответов на ваши вопросы по тренировкам и питанию.
ДОСТУП К КУРСУ
ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ
ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ
Замеры и результаты для определения победителей потока.
ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ
РЕЗУЛЬТАТЫ
